Accueil » Conseils cross training
Vous êtes à la recherche d’un exercice de musculation complet et sans poids, à faire simplement chez vous ou en...
La grossesse amène à se poser de nombreuses questions dont une apparait souvent : puis-je faire de la musculation ou du...
Votre objectif est de soulever plus lourd à la salle ? De sauter plus haut ou plus loin ? De...
Plutôt musculation, ou plutôt Crossfit ? Que choisir et pour quels résultats ? Commençons par le commencement, pensez à ce...
Si vous n’avez toujours pas essayé… Je vous conseille d’y mettre un pied ! Le HIIT est un entraînement par intervalles...
La graisse stockée dans la sangle abdominale est la plus difficile à éradiquer. Pourtant, nous rêvons tous d’avoir un ventre ...
Si vous faites de la musculation, vous avez probablement entendu parler de la créatine. C’est l’un des suppléments sportifs les ...
L’oiseau en musculation est un exercice d’isolation pour le haut du corps : il cible surtout le faisceau postérieur de ...
La marche est une activité quotidienne qui est naturelle et automatique : nous marchons tous. Mais grâce à cet acte ...
Exercice de callisthénie particulièrement populaire, la traction australienne est un incontournable du street workout. Aussi connu sous le nom de ...
Vous désirez essayer le régime soupe aux choux pour perdre du poids rapidement ? Ce régime minceur est de plus ...
Depuis 2017, l’équipe Dr Muscu vous conseille et vous oriente sur différentes thématiques liées à la musculation. Nous vous aidons à comprendre comment fonctionne la nutrition sportive ainsi que toute la partie compléments alimentaires. Nous mettons également à votre disposition notre expérience pour acheter du matériel de musculation et de fitness en toute tranquillité. Enfin nous vous guidons à travers différents programmes de musculation pour progresser, que ce soit pour sécher ou prendre de la masse.
Service client : bonjour@dr-muscu.fr
Horaires et disponibilité :
– Du lundi au vendredi : 9h/12h puis 13h/18h
– Fermé le week-end
Dr Muscu Copyright © 2023 | Nutrition, matériel et conseils en musculation
Dr Muscu Copyright © 2023 | Nutrition, matériel et conseils en musculation