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Programme MimiBio : une méthode minceur naturelle et durable

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Perdre du poids peut être un véritable défi pour beaucoup d’entre nous. Devant la multitude de régimes et de programmes disponibles, il est souvent difficile de faire un choix éclairé. Surtout lorsque l’on souhaite avoir une approche un peu différente et faire le choix de produits sains.

Aujourd’hui, on vous présente le programme MimiBio 2024. Conçu par des experts en nutrition, ce programme de rééquilibrage alimentaire basé sur la livraison de menus 100% bio est adapté aux besoins spécifiques des hommes et des femmes. Il propose un accompagnement personnalisé avec des entretiens téléphoniques réguliers pour évaluer vos progrès et vous soutenir dans votre démarche.

Qu’est-ce que le programme MimiBio ?

Ce programme de rééquilibrage alimentaire a vu le jour en janvier 2019. Il est composé de produits certifiés BIO, fabriqués en France, garantis sans conservateur, sans colorant, et sans arôme artificiel.

Le programme MimiBio est une approche minceur axée sur l’équilibre alimentaire, composée de menus 100% bio et livrés directement à votre domicile.

Pourquoi faire le choix de produits bios ?

Une alimentation de qualité constitue le fondement du bien-être et de la santé humaine. Il n’est pas nécessaire de se priver ou de compter chaque calorie, mais nos repas méritent une attention particulière. Mimibio, comme son nom l’indique, privilégie des plats préparés avec des produits bio, d’origine française, proposant ainsi 4 repas par jour pendant 7 jours. L’enseigne collabore activement avec des agriculteurs français pour garantir cette qualité.

Des menus biologiques et de qualité adaptés aux besoins

Parce que les apports pour un homme et une femme sont différents, Mimi bio propose deux programmes adaptés aux besoins de chacun.

Afin d’optimiser son efficacité, Mimibio a minutieusement examiné les quantités ainsi que les apports caloriques et énergétiques de chaque portion. Même si les portions sont plus petites par rapport à vos habitudes alimentaires précédentes, tout est conçu pour prévenir les fringales entre les repas et assurer une satiété satisfaisante. Cependant, en cas de sensation de faim persistante, il est recommandé de privilégier certains aliments plutôt que d’autres. On jettera donc son dévolu sur les fruits plutôt que les gâteaux industriels riches en sucres et en calories, qui pourraient compromettre vos efforts.

Accompagnement personnalisé avec un coach dédié

Mimi bio a également prévu un suivi personnalisé qui est assuré par une diététicienne diplômée agissant en tant que coach. Ce soutien joue un rôle essentiel dans la réussite de tout projet minceur. Lors de votre premier entretien téléphonique, un bilan exhaustif sera réalisé. Compte tenu de la singularité et de la spécificité de chaque parcours, votre coach s’efforcera de comprendre et de connaître votre histoire. Quels sont vos objectifs de perte de poids ? Quand avez-vous commencé à prendre du poids ? Quelle est votre relation avec la nourriture ? Ces éléments seront abordés.

Par la suite, le coach vous accompagnera à raison d’une à deux séances par mois. Elle vous prodiguera des encouragements, répondra à vos interrogations, et vous assistera dans l’adoption d’habitudes alimentaires plus saines.

Comment fonctionne le programme MimiBio ?

Vous recevez un colis d’un mois de menus, présenté sous forme de 5 boîtes distinctes : une contenant desserts et petits déjeuners, tandis que les 4 autres regroupent les repas et collations correspondant à chaque semaine de régime.

L’ensemble des recettes est élaboré en respectant un cahier des charges diététique précis afin de créer des menus équilibrés, respectant les bonnes proportions.

Chaque ingrédient a été sélectionné pour son goût et surtout pour répondre à vos besoins quotidiens tout au long de votre parcours minceur.

La préparation de vos repas n’est plus un casse tête et vous n’avez plus besoin de vous organiser pour les courses. Tout vous est livré à domicile. Il vous reste juste à suivre votre planning nutritionnel au quotidien.

Les avantages du programme MimiBio

Ce qui distingue le programme MimiBio des autres méthodes minceur est la combinaison de plusieurs éléments clés :

  • L’accent mis sur la qualité des produits : opter pour une alimentation bio permet non seulement d’améliorer sa santé, mais aussi de favoriser une agriculture durable et respectueuse de l’environnement.
  • Un suivi personnalisé assuré par des professionnels qui sont à votre écoute et vous accompagnent tout au long de votre parcours.
  • Une approche sans privation ni frustration : le programme MimiBio vise à rééquilibrer vos habitudes alimentaires plutôt qu’à imposer un régime drastique et restrictif.

Combien coûte le programme MimiBio 2024 ?

Le prix du programme MimiBio varie en fonction de la durée d’engagement choisie. Plus la durée est longue, plus le tarif mensuel est avantageux :

  • 1 semaine d’essai : 190€
  • Engagement de 1 mois : 569€/mois
  • Engagement de 2 mois : 549€/mois
  • Engagement de 4 mois : 489€/mois
  • Engagement de 6 mois : 449€/mois
  • Engagement de 8 mois : 409€/mois

Ce que l’on peut retenir c’est que MimiBio est une option intéressante pour celles et ceux qui souhaitent perdre du poids sur le long terme, tout en privilégiant des produits biologiques français et un accompagnement personnalisé. Bien que les résultats soient variables selon chaque individu, il est important de souligner l’importance d’une alimentation saine et équilibrée combinée à une activité physique régulière, afin d’optimiser vos chances de réussite.

Merci
Femme souriante en tenue noire, fond brique.
Céline Caudard

Diététicienne depuis 2014, Céline accompagne des sportifs de haut niveau au quotidien pour les aider à améliorer leurs performances grâce à la nutrition.

Céline nait de parents agriculteurs. Cela lui permet de prendre conscience très jeune que la qualité de la nutrition est primordiale pour la santé et le bon développement de chaque personne.

Elle se dirige donc naturellement vers des études pour devenir diététicienne, à l'institut Limayrac de Toulouse. C'est en 2014 qu'elle décroche son diplôme et commence à affiner sa direction professionnelle en travaillant avec les salles de sport locales. Là, elle y rencontre plusieurs sportifs de haut niveau qui lui font confiance pour se préparer à des évènements important. Ainsi elle a le privilège de devenir la diététicienne d'un grand sprinter français pour l'accompagner jusqu'au championnat de France, ou encore d'aider une équipe de basket à améliorer ses performances grâce à la nutrition. En 2019, elle rencontre Timothée qui lui propose de collaborer avec lui sur la plateforme Dr Muscu : Elle y deviendra l'experte en nutrition de l'équipe.

CV

  • - 2019 : Début de collaboration chez Dr Muscu
  • - 2015 : Interventions en salle de sport (Lady Moving, Chloro’Fil, Kform)
  • - 2014 : Obtention du diplôme de diététicienne


  • Contact Vous pouvez contacter Céline via la page contact de notre site ou alors directement sur son adresse email celine@dr-muscu.fr
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