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Ginkgo Biloba – Swanson

  • Fonction cognitive
  • Circulation sanguine
  • Déclin cognitif lié à l’âge

29,90 

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Le ginkgo (Ginkgo biloba) est la plante médicinale la plus commercialisée au monde. On retrouve de nombreux composés bioactifs, notamment au sein des feuilles. (cf. référence 1 ; référence 2 et référence 3) :

 

➻ Flavonoïdes – Terpénoïdes – Alkylphénols – Acides carboxyliques – Lignanes – Proanthocyanidines – Polyprénols – Polysaccharides

 

Le Ginkgo biloba dispose d’allégations de santé en attente :

➻ Le Ginkgo biloba contient des antioxydants d’origine naturelle : référence 4 & référence 5
➻ Le Ginkgo biloba aide à maintenir la mémoire avec le déclin de l’âge et pour préserver la fonction cognitive : référence 6 ; référence 7 ; référence 8 ; référence 9Ceci semble concerner uniquement les personnes âgées de plus de 60 ans, puisque dans une revue regroupant 15 études, il est indiqué qu’il n’améliore pas les facultés cognitives chez des personnes de moins de 60 ans en bonne santé (voir référence 10).
➻ Le Ginkgo biloba & circulation sanguine : référence 11 ; référence 12 ; référence 13 ; référence 14 ; référence 15

 

Ce qui mentionné au-dessus est une citation d’une partie de la littérature scientifique. Le complément alimentaire présenté ici n’a pas pour vocation de limiter, prévenir, traiter ou guérir quelconque pathologie ou maladie.

Étiquette complément alimentaire Ginkgo Biloba.

Les personnes qui prennent des médicaments anticoagulants (fluidifiants du sang) doivent s’abstenir de prendre des produits à base de ginkgo : des cas de saignements spontanés ont été signalés. Pour la même raison, il est recommandé de cesser la prise de ginkgo trois à quatre jours avant une intervention chirurgicale.

Homme musclé avec tatouage en salle de sport.
Charlie Tango

Je suis Charlie Tango, votre nouveau rédacteur en chef et coach sportif sur dr-muscu.fr.

Fort de mes 20 ans d'expérience dans le monde du fitness et de la musculation, je suis ici pour partager avec vous ma passion, mes connaissances et mes astuces pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme et de bien-être.

Diplômé en sciences du sport à Paris, j'ai consacré ma vie à comprendre les rouages du corps humain et les meilleures méthodes d'entraînement pour optimiser la performance et la santé. Ma philosophie ? Allier rigueur scientifique et approche personnalisée pour que chacun puisse trouver son chemin dans l'univers du fitness.

Au fil des années, j'ai eu l'opportunité de travailler avec des athlètes de haut niveau, des débutants passionnés et tout ce qui se trouve entre les deux. Cette diversité d'expériences m'a permis de développer une vision holistique de l'entraînement, où chaque aspect de votre vie est pris en compte pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps.

En plus de l'entraînement personnel et des cours collectifs, j'ai récemment plongé dans le monde numérique en créant des ebooks. Ces guides pratiques sont conçus pour vous accompagner dans votre parcours fitness, que vous soyez à la maison, en salle, ou même en déplacement. De la nutrition à la planification d'entraînement, en passant par la gestion du stress et la récupération, mes ebooks couvrent tous les sujets essentiels pour une vie active et saine.

En reprenant dr-muscu.fr, mon objectif est de créer une communauté où chacun peut apprendre, se développer et partager ses expériences. Je suis là pour vous écouter, vous conseiller et vous motiver. Ensemble, nous allons pousser les limites de ce que vous pensiez possible et transformer durablement votre vie.

Alors, que vous soyez un sportif aguerri cherchant à peaufiner votre technique, ou un débutant désireux de faire les premiers pas vers un mode de vie plus actif, je suis là pour vous accompagner. Rejoignez-moi dans cette aventure passionnante et transformons ensemble nos rêves en réalité.

À très bientôt sur dr-muscu.fr !

Charlie Tango

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  • - 2023 : Reprise du site par Charlie Tango
  • - 2017 : Lancement de la plateforme Dr Muscu par Timothée Vogel
  • - Coach sportif à Paris

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