Salade pour maigrir du ventre
Une recette simple qui vous aidera à faire dégonfler votre ventre pour maigrir plus rapidement.
Ingrédients
- 75 g tomates cerises ou de tomates en dés
- 75 g concombres coupés en dés
- 75 g avocat coupé en dés
- 1 portion fêta végétale
- 1 portion purée d’amande
- 2 tranches oignon rouge en petits morceaux
- 2 c. à soupe persil haché
- 2 c. à soupe huile d’olive
- 2 c. à soupe vinaigre balsamique
- 1 pincée sel et poivre noir
Instructions
- Lavez tous les légumes et coupez les en dés
- Mélangez l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre dans un petit bol
- Dans un récipient plus grand, placez le reste des ingrédients pour constituer votre salade
- Mélangez doucement pour que le fromage et l’avocat ne s’émiettent pas
- Assaisonnez avec votre vinaigrette fraîchement préparée
- Dégustez sans attendre !