Perdre du poids n’est guère une sinécure. Pour certaines personnes, cela peut représenter le combat d’une vie tout simplement parce qu’elles ont oublié un détail qui aurait pu faire la différence. En musculation, c’est pire ! Femmes comme hommes, nous cherchons sans cesse à atteindre le physique idéal que nous imaginons. En bref, nous souhaitons un corps plus musclé et taillé dans le marbre. Alors, on fait plus de cardio, on réduit nos apports caloriques, mais ça ne suffit pas. On doit avoir recours à d’autres solutions saines qui nous accompagneront dans notre perte de poids. C’est là qu’intervient PhenGold. Ce brûleur de graisses puissant serait la solution idéale pour brûler du  gras sainement sans mettre sa santé en danger. Mais qu’en est-il vraiment ? Est-il vraiment efficace ?

Chez Dr Muscu, nous avons testé ce complément alimentaire avec des ingrédients 100 % naturels pour vous donner notre avis complet. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur PhenGold et notre avis impartial.

PhenGold Test et avis du brûleur de graisse qui monte

PhenGold : qu’est-ce que c’est ?

Tout d’abord, PhenGold est un brûleur de graisses que l’on peut aussi appeler fat burner développé par Swiss Research Labs Limited. Il s’agit en réalité d’un complément alimentaire qui contient des ingrédients naturels dont les principes actifs vont jouer en notre faveur pour perdre du poids sur différents aspects afin de mettre toutes les chances de notre côté.

Ce produit minceur se présente sous forme de comprimés à prendre en cure. Selon son fabricant, il vous permettait d’éviter les effets yoyo, d’avoir un corps sculpté et de vous aider à atteindre vos objectifs de poids. La solution paraît parfaite, mais quels sont les avantages avancés par le fabricant ?

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Les avantages de PhenGold

Si l’on achète un complément alimentaire minceur, on doit y retrouver notre compte et avoir un maximum d’avantages. Pour cela, PhenGold ne sera pas avare et va vous apporter un effet complet. Nous passerons en revue ses avantages dans notre test plus loin dans notre article complet.

Stimulation du métabolisme

phengold burleur de graisseLe premier avantage que nous pouvons citer est le plus important quand nous nous procurons des compléments alimentaires pour perdre du poids. PhenGold stimule le métabolisme. Qu’est-ce que cela signifie ? Lorsque vous consommez des calories, les macronutriments (lipides, glucides et protéines) vont :

  • Soit être stockés dans votre corps. C’est à ce moment-là que vous prendrez du gras ;
  • Soit être utilisés pour vous procurer de l’énergie. Dans ces circonstances, vous ne prenez pas de poids.

Vous l’aurez compris. PhenGold s’occupe d’éliminer et d’éviter de stocker les graisses superflues sans même avoir recours à des produits chimiques.

Effet coupe-faim

La prise de poids est le résultat simple d’une mauvaise habitude. En effet, les chiffres indiqués sur votre balance commencent à grimper à partir du moment où vous consommez plus de calories que vous en dépensez. Autrement dit, sans même évoquer la qualité de votre alimentation, vous mangez trop par rapport à votre rythme de vie (activité physique, sportive).

Pour perdre du poids, PhenGold va aussi jouer sur cet aspect et vous fournir un support pour vous éviter de grignoter entre les repas. Il contient des ingrédients coupe-faim naturels qui seront un précieux allié pour mettre un terme à toute fringale. Le second impact positif lié à cela est une plus grande énergie. C’est aussi ce que nous cherchons, car lorsque l’on fait un régime, le fait de baisser les calories réduit significativement notre niveau d’énergie. Nous nous devons donc d’optimiser cela. Un double avantage pour PhenGold.

Meilleur mental

Dans le sport en général mais surtout dans le culturisme, nous travaillons le corps et l’esprit, car les deux sont interdépendants. Ainsi, une perte de poids ne peut s’opérer efficacement qu’avec un bon mental. C’est une bonne chose, car PhenGold va travailler votre mental sur plusieurs aspects notamment la concentration, la motivation et même le bien-être. Ce seront les clés de voûte pour atteindre vos objectifs de poids. Ses ingrédients naturels agissent directement sur notre niveau de stress et notre anxiété. Un véritable plus lorsqu’il s’agit de perdre du poids.

En effet, il est à notre sens absolument impossible de réussir une sèche proprement, impossible de perdre du gras sur la durée sans avoir un effet yoyo si l’on n’a pas le mental adéquat. Bien que les deux premiers avantages de PhenGold soient essentiels pour vous aider à perdre du poids, nous pensons que l’action de ce brûleur de graisse extrême sur notre mental est tout à fait primordiale. Nous pouvons même avancer que cela déterminera la réussite de votre perte de poids.

Pour conclure sur cet avantage, le fabricant n’a négligé aucun aspect. Ils ont bien conscience qu’une perte de poids se joue aussi dans la tête.

Des ingrédients naturels et de qualité

Oui ! Les ingrédients de PhenGold sont un avantage en soi, car ils sont naturels et d’une qualité rare. Inutile de prendre des produits avec des ingrédients chimiques pour le regretter plus tard. Il semblerait que les fabricants de PhenGold aient trouvé la bonne composition pour faire de leur produit un fat burner efficace. D’une part, cela vous garantit une perte de poids durable et d’autre part, vous pouvez entamer votre cure de PhenGold l’esprit tranquille, car il sera sans danger, sans effets secondaires ou indésirables.

La composition de PhenGold

composition ingrédients PhenGold

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Alors comment est composé ce brûleur de graisse ? Passons dès maintenant en revue les ingrédients (naturels) de PhenGold.

Thé vert

thé vertDepuis plusieurs années, on vante les mérites du thé vert sur le poids, à tel point qu’on a élevé cet ingrédient au rang de super aliment. Mais pourquoi exactement ?

Le thé est composé de catéchine et de caféine, deux molécules qui vont intervenir directement dans la perte de poids en stimulant votre métabolisme. En effet, ils favoriseront la thermogenèse, c’est-à-dire que ces molécules augmentent la température corporelle pour favoriser la combustion des graisses. En fin de compte, le thé vert vous évite de stocker du gras et vous permet même d’éliminer les graisses récalcitrantes.

Pour finir sur le thé vert, il est riche en antioxydants. Même si les antioxydants ne favorisent pas directement la perte de poids, ils luttent contre le stress oxydatif. Cela signifie que votre corps sera en meilleure santé et en meilleure forme. Un corps en meilleure santé, c’est un mental apaisé et donc une perte de poids avec succès. <img role=” />

L-théanine

théanineLa l-théanine que l’on appellera théanine est un dérivé de la glutamine. Pour faciliter la compréhension, c’est un autre composé du thé extrêmement utile.

Les études le prouvent, cet acide aminé agit directement sur le cerveau. La théanine favorise la production d’acide gamma-aminobutyrique (GABA), ce qui entrera en ligne de compte dans la production d’hormones qui sont importantes pour le moral : la sérotonine (bonheur) et la dopamine (plaisir).

Par ailleurs, des études ont analysé son action sur la fréquence du cerveau. Les scientifiques en ont conclu que la théanine entretient le rythme alpha sur nos fonctions cérébrales. Ce rythme correspond à la fréquence lorsque nous sommes éveillés (yeux fermés) et détendus.

De plus, lorsque l’on combine la caféine et la théanine, on réduit le stockage des macronutriments (lipides, glucides et protéines). Cela ne signifie pas qu’ils disparaissent et n’ont plus aucune utilité. Au contraire, ils faciliteront la perte de poids en utilisant ces calories efficacement. Par exemple pour vos séances de musculation pour passer des journées en pleine forme.

Rhodiola

RhodiolaIssue des pays froids, cette petite plante fut consommée par les Vikings pour augmenter leur force. Aujourd’hui, on la retrouve dans les compléments alimentaires, car on lui prête une efficacité sur la perte de poids et sur l’énergie.

En premier lieu, la rhodiole ou rhodiola sera une plante qui agira davantage sur l’état psychique en réduisant le stress. Elle diminue la sensation de fatigue, régule les émotions et favorise un esprit plus alerte.

En second lieu, cette plante sera utile pour maigrir avec PhenGold. Elle n’agira pas directement comme la caféine ou la théanine. En revanche, elle booste l’énergie pour vous permettre de vous dépenser davantage durant vos séances de sport. Elle joue aussi un rôle dans la production d’ATP (adénosine triphosphate), un nucléotide qui assure le transport de l’énergie et la bonne gestion de l’énergie.

Grâce à la rhodiola, vous serez remonté physiquement et mentalement à bloc pour faire des séances de musculation intenses et ainsi perdre du poids tout en améliorant vos facultés athlétiques.

Café vert

Café vertLe café contient de l’acide chlorogenique (ou CGA), une molécule qui est éliminée lors du processus de torréfaction du café. Il permet de limiter le taux de glucose (sucre) dans le sang et de réduire l’absorption du gras. L’avantage de ce mécanisme, c’est qu’en limitant l’assimilation de molécules qui pourraient nous faire grossir, on brûle plus de gras. En somme, on redirige le gras et le sucre pour une bonne utilisation.

En plus d’agir sur notre objectif minceur, le café vert contenu dans PhenGold sera un allié de taille pour lutter contre le vieillissement des cellules grâce à une quantité importante en antioxydants.

L-tyrosine

L-tyrosineLa tyrosine est ce que l’on appelle un nootropique. C’est un ingrédient naturel qui va agir sur le mental. Cet acide aminé impacte la synthèse hormonale notamment l’adrénaline et la noradrénaline ainsi que les fonctions thyroïdiennes. Elle garde en « bon état » les neurotransmetteurs essentiels tels que la dopamine (hormone du plaisir) pour favoriser un état mental optimal. De plus, la tyrosine se présente comme un excellent ingrédient capable de lutter contre le stress et la fatigue. Il est aussi efficace pour améliorer les facultés cognitives, la concentration et la mémoire.

La perte de poids que l’on essaye d’atteindre dans des régimes minceur ou pendant une période de sèche demande une attention sur le long terme. Mincir, avoir un corps dessiné ne se fait pas du jour au lendemain ; cela demande du temps et de la concentration. Votre mental doit être complètement fixé sur vos objectifs. La tyrosine serait comme une béquille qui vous permettra de poursuivre votre objectif minceur.

Piment de Cayenne

Piment de CayenneLe piment de Cayenne fait partie des stars des ingrédients naturels qui brûlent les graisses. Son action est « simple » et pourtant elle est redoutablement efficace : elle augmente la thermogénèse. Par conséquent, vous augmenterez la quantité de calories brûler grâce au piment de Cayenne.

Ce n’est pas tout ! Le piment de Cayenne renferme une molécule qui coupe la faim naturellement et que l’on appelle la capsaïcine, c’est elle qui donne le piquant au piment (on ne le sent pas du tout dans PhenGold). L’aspect coupe-faim sera très intéressant pour lutter contre un des gros responsables de la prise de poids : le grignotage. « Fini » les fringales, en jouant sur votre satiété, vous serez donc moins tentés de manger entre les repas ou d’augmenter vos apports caloriques globaux. Vous aurez besoin de les baisser.

Caféine anhydre

Caféine anhydreLa caféine anhydre ou « caffeine anhydrous » est un concentré de caféine. C’est un peu la Whey du café. Elle produit plusieurs effets intéressants pour la perte de poids.

Dans un premier temps, elle stimulera à merveille votre métabolisme pour que vous ne stockiez aucune graisse et pour que les graisses que vous consommez soient transformées en énergie.

Dans un second temps, elle agit sur le mental pour booster votre motivation, votre concentration toujours dans l’intention que vous restiez aligné sur votre objectif. Elle sera particulièrement efficace pour améliorer vos performances sportives et réduire votre fatigue. En somme, la caféine anhydre contenu dans PhenGold constitue un ingrédient naturel indispensable pour mener à bien votre perte de poids.

DMAE

DMAELe diméthylaminoéthanol (DMAE) est un nootropique efficace que l’on utilise de plus en plus grâce à ses effets positifs sur le mental. On consomme du DMAE dans le cadre des régimes alimentaires (par exemple), car il serait bon pour lutter contre la dépression ainsi que pour améliorer la concentration.

Il favorise la production de l’acétylcholine, un neurotransmetteur qui entre en ligne de compte dans l’apprentissage, la mémoire et le système nerveux (activité musculaire). Comme nous l’avons déjà souligné, pour perdre du poids de façon durable, il est essentiel d’avoir un mental d’acier. C’est la raison pour laquelle PhenGold intègre plusieurs ingrédients naturels capables d’améliorer votre état d’esprit comme avec la DMAE.

PhenGold effets secondaires : Existent-ils ?

Le fabricant est fier d’avancer le côté naturel de son complément alimentaire. Cela dit, nous tenions tout de même à vous sensibiliser sur une chose. PhenGold est un brûleur de graisses certes avec des ingrédients naturels, mais qui sont puissants. Ils comportent notamment des produits excitants comme de la caféine qui ne conviendra peut-être pas aux personnes sensibles aux produits stimulants. Cela peut provoquer des palpitations, de la sudation, des difficultés à dormir, etc. Rassurez-vous. Leur formule est totalement maîtrisée. Nous parlons bien de personnes qui sont hypersensibles à la caféine. Nous préférons toutefois vous avertir au préalable sur un sujet que le fabricant n’évoque pas alors que nous pensons cela important.

Cela dit, à moins que vous fassiez partie de cette poignée de personnes, vous pouvez acheter le produit les yeux fermés. Il est sans danger et ne provoque aucun effet indésirable. Contrairement aux produits chimiques, il ne vous apportera que des effets positifs.

Comment se passer la cure de PhenGold ?

Swiss Research Labs Limited préconise de faire une cure de deux mois en prenant 3 capsules. Idéalement, vous devrez prendre vos capsules pendant un repas ou une collation avant l’entraînement. Le fabricant de PhenGold recommande de faire une cure de 3 mois.

Une bouteille de PhenGold contient 90 capsules, ce qui équivaut à 1 mois de cure. Il vous faudra donc deux bouteilles pour faire une cure complète.

Nos conseils pour réussir votre cure

Au royaume des compléments alimentaires, les mauvaises habitudes sont reines. Nous décortiquons tout cela pour vous donner les meilleurs conseils dans l’intention de réussir votre cure.


La première chose « basique » que vous devrez faire lors de votre cure de PhenGold sera de surveiller votre alimentation. On conseille toujours de veiller à avoir une alimentation équilibrée et variée quand on prend des compléments alimentaires, c’est encore plus vrai lorsqu’il s’agit de brûleurs de graisse.

Grignoter peut être envisageable quand on veut perdre du poids, mais il faudra sélectionner les bons aliments dans ces conditions, faites vos courses correctement sans acheter de mauvais aliments (bonbons, confiseries, charcuterie…). À partir de là, vous partirez sur une base plus saine. Si votre alimentation est constituée en très grande partie d’aliments riches en vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants… alors, vous potentialiserez les effets. Pour cela : direction les légumes, les fruits, les légumineuses et autres oléagineux. Pour en apprendre plus sur la nutrition, n’hésitez pas à lire nos articles.


Perdre du poids demande des efforts. Pour accélérer votre amincissement ainsi que l’efficacité de PhenGold, nous vous recommandons de faire du sport en mettant davantage l’accent sur les exercices qui sollicitent votre système cardiovasculaire, car ils sont excellents pour brûler des graisses. Vous pouvez par exemple faire un peu plus de rameur, de vélo (elliptique), faire des programmes comme du HIIT ou Tabata, ils seront redoutablement efficaces pour faciliter la combustion des corps gras. N’exagérez pas non plus le ratio exercices cardio/exercices de musculation au risque de perdre trop de muscles pendant votre régime. De plus, PhenGold étant excellent pour booster l’énergie, vous pourrez les exécuter pleinement et en tirer tous les bienfaits pour sculpter votre corps.

Lorsque l’on cherche à perdre du poids, tous les moyens (naturels) sont bons. Il faudra aussi jouer sur votre mental. Dans cette perspective, PhenGold sera parfait pour vous aider à (re)trouver des facultés mentales au top.

En outre, notre état psychologique joue un rôle sur notre état physique. Oui ! Il a été démontré que le stress jouait un rôle sur notre prise de poids. Le stress augmente le taux de cortisol que nous avons dans le corps (l’hormone du stress). Or, lorsque cette hormone se retrouve en quantité plus importante dans l’organisme, vous stockerez plus de graisses surtout au niveau de votre abdomen. Qui plus est, le cortisol favoriserait le catabolisme musculaire, c’est-à-dire la perte de muscles.

Alors que faire ? La liste peut être longue, mais il est inutile de faire des tonnes de choses au risque de s’éparpiller. Ainsi, nous vous recommandons de bien travailler vos étirements. La relaxation physique est une relaxation mentale. La méditation est un excellent exercice mental à travailler quotidiennement qui procure de nombreux bienfaits comme une meilleure concentration, une réduction du stress et même de meilleures performances athlétiques.


Pour que PhenGold soit totalement efficace, il est nécessaire d’être régulier dans votre cure. Ainsi, vous devrez prendre votre brûleur de graisses tous les jours sans exception pendant 3 mois. Même pendant les jours où vous ne faites pas de séance. Ceci est déterminant si vous souhaitez atteindre vos objectifs.

Ne dépassez pas la dose recommandée ou, à l’inverse, évitez de sous-doser votre quantité quotidienne de PhenGold. Respectez bien la dose indiquée pour profiter de tous les effets.

PhenGold est un complément alimentaire avec des ingrédients naturels qui n’est pas à mettre dans toutes les mains. Les personnes hypersensibles à la caféine, les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que les enfants doivent éviter de prendre ce fat burner. Si vous êtes résolu à en prendre, demandez conseil à un professionnel de santé (en pharmacie ou chez votre médecin traitant).


Où acheter PhenGold ?

Vous pourrez trouver ce brûleur de graisses seulement sur leur site internet. Vous ne trouverez pas PhenGold en pharmacie ni dans les magasins spécialisés de nutrition. Pour les personnes qui aiment acheter en magasin, cela peut représenter un inconvénient. Cela dit, vous êtes assuré qu’il s’agit du bon produit et non d’une pâle contrefaçon avec des ingrédients douteux.

En plus de ça, le produit bénéficie d’une garantie Satisfait ou Remboursé. Si PhenGold ne vous convient pas. Vous pouvez tout à fait le renvoyer et vous faire rembourser. Seuls les frais de renvoi seront à votre charge.

Prix de PhenGold

Il existe trois choix pour acheter PhenGold

  • 1 mois : 64,95$ au lieu de 79,95$. Cela représente une économie de 15$. La livraison rapide gratuite est comprise.
  • 2 mois + 1 mois gratuit : 129,9$ au lieu de 239,85$. Cela représente une économie de 109,95$. La livraison rapide gratuite est comprise.
  • 3 mois + 2 mois gratuits : 184,85$ au lieu de 399,75$. Cela représente une économie de 214,90$. La livraison rapide gratuite est comprise.

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Notre test de PhenGold

résultats phengold avant après

Voir d'autres témoignages sur PhenGold

Dans l’intention de vous donner un avis fiable sur PhenGold, nous nous devions de tester le produit. Les retours et avis clients sur ce fat burner sont positifs. Cependant, nous préférons tester ce brûleur de graisses sous toutes ses coutures et dans des conditions normales pour que vous conseiller de l’acheter ou non.

Le premier mois

Tout d’abord, afin d’améliorer la fiabilité de notre test, nous avons confié la cure de PhenGold à un membre de l’équipe qui souhaitait perdre du poids. Il aurait été moins réaliste de faire un test de complément alimentaire par quelqu’un qui n’a pas l’intention de perdre du poids. Nous avons demandé son avis tout au long de la cure pour vous retranscrire le tout dans un test complet.

L’objectif est de perdre du poids en période de sèche et d’avoir un corps plus dessiné.

Les premières semaines de cure se sont passées sans accrocs. PhenGold n’a pas provoqué d’effets secondaires ou indésirables. Les exercices de musculation lorsque l’on souhaite perdre du poids doivent être adaptés, car les régimes peuvent être souvent mentalement et physiquement épuisants. Et, comme le passage à un régime hypocalorique est souvent difficile, nous redoutions que PhenGold ne fasse pas effet. Nous avions tort, car la sensation de fatigue liée à la sèche était largement moins présente.

En ce qui concerne la perte de poids durant cette première période. Nous avons constaté peu de changement sur le physique surtout les quatre premières semaines. On voit tout de même une petite amélioration sur la définition musculaire à partir de la 4e semaine. C’est sur la seconde période que PhenGold agit extrêmement bien.

Le deuxième mois

Lorsque nous sommes à plusieurs semaines de sèche, il arrive un moment où le moindre biscuit peut représenter une tentation. On a envie de grignoter entre les repas, etc. Tout ceci mène généralement soit à l’arrêt du régime, soit à une perte de poids incomplète. La formule de PhenGold fut assez complète pour mettre fin à toutes les envies d’ouvrir le placard ou de commander quelque chose qui pourrait ralentir notre perte de gras. Ce brûleur de graisses a eu un véritable effet coupe-faim pendant notre test. Nous l’avons constaté dès le début de la cure. Seulement, c’est sur la deuxième partie de la cure qu’il est encore plus efficace. Par ailleurs, aucune difficulté n’a été ressentie pour poursuivre la sèche. Le fat burner de Swiss Research Labs ne se cantonne pas seulement à brûler des graisses, mais aussi à booster le moral et réduire la fatigue.

Quant au sujet de fond, c’est-à-dire la perte de poids en tant que telle, elle est véritablement là. L’effet avant-après est assez bluffant à la fin de la cure. Les muscles sont impeccablement dessinés sans souffrir d’une sensation de fatigue. Au contraire, PhenGold procure un certain sentiment de légèreté qui n’est pas sans nous déplaire. La cure n’a pas été contraignante du tout surtout au vu des résultats finaux.

Avis PhenGold : Les résultats des tests

Vous l’avez vu, notre avis sur PhenGold en fin de cure est sans appel : En complément d’une bonne alimentation et d’une activité physique ce complément fait des miracles ! On peut espérer facilement perdre 7kg en deux mois de cure, en tout cas c’était notre objectif et nous y sommes arrivé facilement, sans aucune sensation de faim ou effets indésirables !

Nous nous sommes dit que nous étions tout simplement bien réceptif au brûleur de graisse, alors pour compléter notre avis phengold nous sommes allé sur internet à la recherche de témoignages et d’avis sur le complément, voici un résumé :

avis phengold Lana

Après ma grossesse j'avais pris une grosse dizaine de kilos. Ma confiance en moi était en baisse et j'avais du mal à me motiver à perdre du poids car j'avais peur d'échouer. Puis une amie de la salle de sport m'a conseillé PhenGold. Si elle avait perdu 8kg je devais pourvoir en faire autant ! La cure s'est très bien passée, le complément m'a reboosté et en l'espace de deux mois j'avais perdu 12kg.

Lana P.

avis phengold Gilles

Avec mon travail à la maison je suis très sédentaire. Résultat, j'ai pris 15kg en l'espace de 3 ans, et j'avais du mal à les perdre. A la recherche du complément parfait pour maigrir, je suis tombé sur PhenGold. J'ai donc entammé mon programme de perte de poids avec une première cure de 2 mois et j'ai aussi repris le footing. Au bout de 2 mois j'étais déjà à 7 kg de perdus, une belle victoire. Je fais actuellement une seconde cure et je compte bien tout perdre d'ici 4 à 6 mois je suis motivé !

Gilles G.

avis phengold Sophie

Je suis ce qu'on peut appeler une bonne vivante. J'adore bien manger et souvent trop, ce qui m'a amenée logiquement à prendre du poids. Quand j'ai voulu réagir, un ami coach sportif m'a conseillé PhenGold en m'expliquant que cela m'aidera à mincir et aussi à calmer mes fringales. J'ai donc commencé un nouveau programme de sport et j'ai ajouté phengold pendant deux mois à mon programme. Les résultats ont été au delà de mes espérances. Sans hésiter ils 'agit du meilleur complément qu'il m’ait été donné de prendre.

Sophie F.

Comme vous pouvez le voir nous ne sommes pas les seuls sur qui PhenGold à fonctionner ! Que vous soyez un homme ou un femme, ce brûleur de graisse représente un atout indéniable si vous avez comme objectif de perdre du poids.

Une simple cure de deux mois suffit à perdre du poids avec ce complément 100% naturel. Pour résumer, après avoir testé PhenGold de façon concluante et avoir consulté autant d’avis positif à son sujet, nous vous le recommandons les yeux fermés.

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