meilleur tribulus musculation

Pour augmenter naturellement son taux de testostérone, le tribulus est roi dans le monde de la muscu, mais encore faut-il savoir sur quels critères se baser pour bien le choisir, ou encore pour quelle marque opter. Nous en avons testé pendant un long moment et avons décidé d’élir le meilleur tribulus du moment pour vous permettre de l’acheter en toute connaissance de cause. Attention vos progrès à la salle vont exploser, et votre libido avec 🙂 !

Top 4 des meilleurs tribulus du moment

Le meilleur tribulus :  Tribulus Terrestris de Biotech USA

Pourquoi dépenser plus quand le Tribulus de Biotech USA vous apporte tout ce dont vous avez besoin ? Avec 40% de saponine pour un prix très honnête, cette teneur conviendra à tous les sportifs juqu’à 35 ans (ensuite orientez vous vers des teneurs plus fortes, voir le classement ci-dessous). Après avoir testé beaucoup de marques, nous sommes revenus chez Biotech USA qui a l’avantage de proposer un tribulus pas cher et de qualité. Durant nos séances nous étions plus focus, avec une belle agressivité face aux charges à soulever rendant nos séances de muscu plus intenses et plus productives. Pour nous il s’agit sans conteste du meilleur tribulus de l’année, même si vous hésitions un peu avec le tribulus de optimum nutrition, le prix a fait la différence !
Promotion en cours
Biotech USA 4975 Tribulus Maximus Stimulant de Testostérone 1500 mg ( 171 g )
  • tablettes apportant une grande dose de tribulus terrestris riche en saponine.
  • comme tous les produits bio tech usa, tribulus maximus est composée de nutriments soigneusement sélectionnés et ne présentant aucun danger pour la santé.
  • prendre 1 tablette par jour, à consommer avec un liquide.
  • Fiable

Le TOP 10 des meilleurs tribulus

Ce classement des 10 meilleurs tribulus est actualisé deux à trois fois par semaine, n’hésitez pas le consulter si jamais le tribulus prozis ne vous convient pas. Tous ces tribulus ont une forte teneur en saponines et représentent ce qui se fait de mieux en ce moment pour la pratique de la musculation.

Sélection Dr Muscu n°1
Tribulus Terrestris Vegavero Sport® | Dosage Élevé avec 90% Saponines | Sans Additifs & 100% Naturel | Performances Sportives + Testostérones + Énergie | 120 Gélules | VEGAN
  • 🔥 BOOSTEZ VOS PERFORMANCES SPORTIVES : Le Tribulus Terrestris est une plante adaptogène qui stimulerait le système hormonal. Les saponines facilitent la synthèse des protéines et favorisent ainsi le développement musculaire et l’endurance, améliorant de ce fait les performances physiques. De plus, il s'avèrerait être excellent pour retrouver une certaine libido et permettrait également de retrouver un plus haut niveau d’énergie et un meilleur sommeil.
  • ✅ PRE-WORKOUT : Notre Tribulus Terrestris est un excellent complément pré-entraînement qui fournit de l'énergie, augmente l'endurance et réduit la fatigue musculaire. 120 gélules de 600 mg dans un flacon pratique refermable avec instructions en français. Notre complément est naturel et il est compatible avec une alimentation végétalienne. Sans aucun additif comme le stéarate de magnésium. Sans gluten, amidon ou lactose. Posologie recommandée : 3 gélules par jour.
  • 🔎 90% DE SAPONINES : Notre complément à base d'extrait de Tribulus Terrestris est titré à 90% en saponines. Le titrage du principe actif est fondamental et détermine l'efficacité et la qualité du produit. Chaque gélule contient 600 mg d'extrait de Tribulus Terrestris (1800 mg par dose journalière), dont 540 mg de saponines. Produit testé en laboratoire.
  • 🖤 VEGAVERO SPORT: Nous avons développé une gamme de produits pour répondre aux besoins des sportifs – débutants, experts et professionnels. Avec Vegavero Sport nous vous soutenons dans l’atteinte de vos objectifs et dans les différentes phases de votre entraînement, en vous offrant des compléments idéaux pour le pré et post workout, aussi bien que pour la croissance musculaire.
  • 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
Sélection Dr Muscu n°2
Tribulus Terrestris 2250 mg. 180 gélules végétales. 100% naturel avec 90% de saponines. Augmente la testostérone, la masse musculaire, l'endurance et l'énergie, et aide à la récupération musculaire
  • ❤️ EXCELLENTE FORMULE à base d'extrait naturel de fruits de Tribulus Terrestris avec 90% de saponines. Aide à augmenter la testostérone, à accroître la masse musculaire, la force, l'endurance et les performances physiques. GRANDE QUANTITÉ DE GÉLULES DANS CHAQUE BOÎTE: Nous offrons 180 gélules végétaliennes par boîte, pour un approvisionnement de 2 mois
  • 👌 LE MEILLEUR TRIBULUS TERRESTRIS: Chaque dose est composée de 2250 mg du meilleur extrait naturel concentré de fruit de Tribulus Terrestris avec une concentration de 90% de Saponines, ce qui équivaut à 2025 mg de principe actif. Tribulus aide à améliorer l'endurance, la masse musculaire et les performances physiques. Il convient de noter que nous n'utilisons pas le stéarate de magnésium, un additif peu recommandé qui est largement utilisé dans les compléments alimentaires d'autres marques
  • 🌿 QUALITÉ MAXIMALE ET GARANTIE A 100%: Notre produit est 100% naturel, vegan, sans gluten, sans lactose, sans soja, sans stéarate de magnésium, sans sucre, sans conservateur ni colorant, sans arôme ajouté, non transgénique (sans OGM).
  • 🔝 FABRIQUÉ EN EUROPE selon les bonnes pratiques de fabrication (GMP en anglais) et ISO. Hivital Foods est enregistré au AECOSAN sous le numéro 26.019181B
  • 💰 GARANTIE 100% SATISFAIT: Si vous n'êtes pas complètement satisfait, nous vous rembourserons votre argent!
Promotion en cours Sélection Dr Muscu n°3
Biotech USA 4975 Tribulus Maximus Stimulant de Testostérone 1500 mg ( 171 g )
  • tablettes apportant une grande dose de tribulus terrestris riche en saponine.
  • comme tous les produits bio tech usa, tribulus maximus est composée de nutriments soigneusement sélectionnés et ne présentant aucun danger pour la santé.
  • prendre 1 tablette par jour, à consommer avec un liquide.
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Sélection Dr Muscu n°4
TRIBULUS TERRESTRIS - 900 mg - 120 gélules vegan - Source d'énergie - Performances sportives - Endurance - Croissance musculaire - Fabriqué en France - Nutrimea
  • BOOSTER SES PERFORMANCES : Utilisé depuis des millénaires dans la médecine ayurvédique et asiatique, le Tribulus Terrestris est une plante dont les fruits riches en saponines sont utilisés pour traiter ou améliorer de nombreux troubles. Il agit principalement comme tonique physique pour l’organisme en augmentant le potentiel musculaire et énergétique, en améliorant la récupération après l’effort et enfin en ayant une action positive sur les fonctions du cœur et des vaisseaux sanguins.
  • L’ALLIÉ DES SPORTIFS : Dosé à 40% en saponine, notre Tribulus est adapté aux sportifs à la recherche d’un shot de testostérone afin d’augmenter naturellement leur masse musculaire et leur force tout en réduisant leur masse adipeuse. Impliqué également dans la fonction cardiaque, le Tribulus agit alors directement sur l’endurance et la résistance tout en améliorant considérablement la fatigue générale. Un véritable complément pour les sportifs en quête de performance.
  • CONSEIL : Extrait de fruits de Tribulus 900 mg dosé à 40% en saponines (360 mg). Nous recommandons de prendre 3 gélules par jour à chaque repas avec un verre d’eau. Afin de voir s’améliorer vos capacités physiques, nous conseillons une cure de 2 mois minimum.
  • EXPERTISE FRANÇAISE : Nous avons développé un NOUVEAU PACKAGING écoresponsable plus respectueux de l’environnement car nous avons à cœur de préserver la planète. Tous les produits Nutrimea sont conçus en France par notre département R&D toujours à l’affût des dernières nouveautés en nutracétique. Il sélectionne de manière rigoureuse nos matières premières pour s'assurer de leur origine et de leur traçabilité, dans le respect de l'environnement et des populations locales.
  • LA PROMESSE NUTRIMEA : Notre Tribulus a été élaboré de la façon la plus pure possible : sans OGM, sans gluten et sans stéarate. De fabrication française, il a réussi les contrôles les plus stricts en termes de qualité. Il convient aussi aux végétariens et végétaliens. Son enveloppe est vegan et il est sans excipient d’origine synthétique ou chimique. Tous nos produits sont certifiés ISO 22000, HACCP et BPF.
Promotion en cours Sélection Dr Muscu n°5
PHYTOPREMIUM Tribulus Terrestris Gokshura Bio 300 mg
  • Gélules végétales de tribule terrestre certifiées bio par ecocert. Fabriquées en France. Plante faisant partie de la médecine ayurvédique
  • Poudre de plante 100% naturelle certifiée BIO de Tribule (Tribulus terrestris). Ingrédient issu de l'Agriculture Biologique. POUR UNE GÉLULE VÉGÉTALE de 375mg. SANS ADDITIFS, NI CONSERVATEURS
  • 1 à 2 gélules avant les 3 repas principaux avec un verre d'eau
  • Aide à la résistance du système urogénital. Favorise les capacités sexuelles
  • Fort de 30 ans d'expérience, notre laboratoire pharmaceutique est situé dans le sud de la France
Sélection Dr Muscu n°6
TRIBULUS TERRESTRIS * 470 mg / 90 gélules * Titré à 40% min. en saponines * Energie, Performances sportives, Vitalité
  • TRIBULUS TERRESTRIS * 470 mg / 90 gélules * Titré à 40 % min. en saponines
  • Notre Tribulus terrestris est fabriqué par un laboratoire aux normes BPF en vigueur dans l'industrie pharmaceutique ce qui permet de garantir son haut taux de pureté, régulièrement contrôlé par certificat d’analyse.
  • 1 gélule par jour à prendre avec un demi-verre d'eau, au moment du repas.
  • Extrait Titré - Gélules Végétales - Sans BPA - Végan - Non Irradié - Sans Lactose - Fabriqué en France
Sélection Dr Muscu n°7
VITACONCEPT - Gélules Tribulus terrestris - développement musculaire - 120 gélules de 1000 mg
  • Fortement dosé - forme organique équivalente pour une résorption DIRECTE quasiment sans pertes - INCROYABLEMENT EFFICACE
  • Pour les hommes : améliore l'endurance et stimule la virilité - dosage idéal
  • Pour les femmes : favorise la circulation sanguine - hydrophilie maximale pour un effet ultra efficace sur la circulation sanguine
  • Tribulus terrestris - pour les hommes et les femmes actifs. Diminue la fatigue. Quand le besoin s'en fait sentir. Favorise un fonctionnement normal du système immunitaire après une activité physique intense.
  • Dosage idéal, scientifiquement prouvé - Fabriqué en Allemagne - haute pureté pharmaceutique - sans additifs inutiles
Sélection Dr Muscu n°8
VIBOOST TRIBULUS TERRESTRIS + MACA | 3 Actions Spécifiques pour l'HOMME FORT et PUISSANT: T PWR, VIGOPULSE, ENERTOP | Complement Alimentaire avec Zinc, Fenugrec, Magnesium et Rhodiola
  • VIBOOST TRIBULUS TERRESTRIS + MACA est un complement alimentaire pour l'HOMME FORT et PUISSANT. Sa formule original contient 8 ACTIFS NATURELS XXL extra concentrés.
  • T POWER : il combine du TRIBULUS TERRESTRIS avec du ZINC (qui contribue au maintien des niveaux normaux de TESTOSTERONE). Pour augmenter les avantages il combine du FENUGREC et de la VITAMINE D d'absorption rapide.
  • VIGOPULSE : Contient du MACA (ginseng péruvien), un tubercule andin connu pour ses nombreuses propriétés, en CONCENTRATION ULTRA PUISSANTE (10: 1 équivalent à environ 3000 mg de plante).
  • ENERTOP : Avec RHODIOLA PLUS, dite «racine d'or». Elle a été consommée par les VIKINGS et les ATHLÉTES SOVIETIQUES l'ont incorporé dans leur routine depuis 1960. Les VITAMINES B6 et le MAGNESIUM ont été utilisés pour booster la formule.
  • Le pilule/capsules (format : boîte bleue) de VIBOOST TRIBULUS MACA ne contiennent que des INGRÉDIENTS ACTIFS TRÈS CONCENTRÉS et ne contiennent aucun additif chimique. Autorisé par le Ministère de la Santé Français.
Promotion en cours Sélection Dr Muscu n°9
EAFIT Tribulus - 90 Comprimés - Booster énergétique - Certifié Anti-Dopage
  • Contribue à augmenter les performances et stimule la vitalité (ginseng)
  • Aide à maintenir les tonus corporel et musculaire ainsi que les niveaux d’énergie (Tribulus Terrestris)
  • Favorise le maintien du système respiratoire
  • Programme de 30 jours
  • CERTIFIÉE AFNOR - NORME ANTI-DOPAGE : Conforme à la norme AFNOR NF V 94-001 et à la règlementation anti-dopage à la date de fabrication du lot.
Sélection Dr Muscu n°10
Rue Des Plantes - Tribulus Terrestris Poudre 500g - Augmenter le désir et les performances sexuelles
  • Le tribulus aide à augmenter le désir et les performances sexuelles.
  • Tribulus Tribulus terrestris (fruit)
  • Une mesure rase par jour (1.5 g) à diluer dans un verre d’eau.
  • Le tribulus terrestre aussi appelée Croix de malte, à cause de la forme de ses épines, est une plante originaire de la région méditerranéenne. Elle est cultivée en Afrique saharienne et dans les régions chaudes d’Amérique. C’est une plante vivace à fleurs jaunes qui recherche la chaleur et la sécheresse. Traditionnellement, les guérisseurs d’Inde, de Chine, du Japon et de Corée recommandaient le tribulus pour traiter les dysfonctions sexuelles et l’infertilité

 

Qu’est-ce que le Tribulus ?

tribulus terrestrisLe Tribulus est un stimulant devenu particulièrement populaire au cours de ces dernières années. Synthétisé à partir du Tribulus Terrestris, également appelé Croix-de-Malte, ce produit permet d’augmenter le taux de testostérone afin d’optimiser les performances à l’entrainement et les résultats en prise de muscle. Le Tribule Terrestris a déjà été utilisé pendant des siècles dans le milieu de la médecine, aussi bien moderne que traditionnelle.

Connue comme « la plante du désir » dans certains pays, elle servait dans le traitement de troubles et d’insuffisance sexuels, mais aussi d’autres maladies comme l’insuffisance rénale. En salle de musculation, le Tribulus agit en intensifiant la personnalité masculine du sportif, notamment l’agressivité, la combativité, la détermination et la résistance à l’effort. En stimulant la sécrétion de testostérone et de déhydroépiandrostérone (DHEA), il améliore aussi la récupération et la reconstitution musculaire après l’entrainement.

À quoi sert le Tribulus en musculation ?

tribulus musculationLe Tribulus est un stimulant qui agira en activant la sécrétion de la testostérone et de la DHEA. Ces androgènes participent d’une part dans la construction musculaire, et d’autre part dans l’amélioration des performances à l’entrainement.

Au niveau de la construction musculaire, la testostérone et la DHEA interviennent dans le processus chimique de synthèse des  acides aminés dans les protéines. Synthétisée à partir du cholestérol, la production de ces androgènes revêt aussi un effet brûle-graisse, et permet de mieux dessiner les volumes musculaires. Cette synthèse naturelle du cholestérol réduit en conséquence la nécessité des régimes de sèche, lesquelles peuvent occasionner une perte de masse musculaire.

Au niveau psychologique, le Tribulus agira sur le mental du culturiste, en améliorant la concentration, le focus, la résistance à l’effort, la détermination et la confiance en soi. Ces principaux caractères sont d’ailleurs imputés aux hommes et aux animaux dotés d’un taux de testostérone élevé et qui ont tendance à occuper la place de dominant au sein de la société. La testostérone agit aussi comme un inhibiteur de douleur, permettant ainsi de mieux endurer les microlésions dans les fibres musculaires pendant l’effort. On en devient plus résistant, plus endurant dans une séance pour mieux repousser ses limites.

Pourquoi prendre du Tribulus ?

tribulus pour la musculationLe tribule terrestre est une plante riche en saponine, une molécule déterminante, quant à production d’androgènes. Cette molécule intervient dans la stimulation de la sécrétion de testostérone et de DHEA.

La testostérone

La testostérone est un androgène produit naturellement par l’organisme. Cette hormone est surtout imputée à l’homme, bien qu’elle soit secrétée en petite quantité chez la femme. Chez l’homme, le taux de testostérone secrété naturellement varie selon l’âge et connaît son pic entre 25 et 30 ans. Par la suite, ce taux va régresser progressivement au fil des années. Le taux de testostérone fluctue aussi en fonction du train de vie mené par chaque individu au quotidien.

Le sommeil, le stress, l’humeur et les activités sportives et l’alimentation affecteront directement la production de cet androgène. Un traitement au meilleur tribulus permet en ce sens de stimuler la production de testostérone et d’en augmenter le taux dans le sang. Bien que ce taux ne puisse dépasser le seuil héréditaire de chaque individu, la restauration de son niveau normal à travers un traitement représente bien des avantages dans le cadre sportif.

La DHEA

La déhydroépiandrostérone est un androgène particulièrement important pour le corps humain. Elle figure parmi les composants incontournables dans la production des hormones stéroïdiennes, dont la testostérone. En d’autres termes, l’organisme ne peut secréter de la testostérone sans DHEA. La testostérone est notamment synthétisée à 50 % à partir de cet androgène. Au même titre que la testostérone, le taux de DHEA produit par l’organisme tend à diminuer avec l’âge. Un traitement au Tribulus permet également de stimuler la sécrétion de DHEA, sans dépasser le seuil héréditaire. En plus de sa contribution dans la synthèse de la testostérone, elle intervient elle-même dans la construction musculaire, l’amélioration du niveau énergétique et la réduction de la masse graisseuse.

Comment bien choisir le Tribulus ?

Il existe une large variété de Tribulus sous une déclinaison de marques et de formules sur le marché des compléments alimentaires. Quelques critères permettent de mieux choisir ce produit, par rapport aux besoins, aux conditions physiques et aux préférences de chaque culturiste.

La saponine est la principale molécule permettant au Tribulus Terrestris de stimuler la sécrétion de testostérone et de DHEA. La concentration de cette molécule dans les Tribulus synthétisés peut varier d’une marque à une autre. Certains fabricants proposent notamment du Tribulus 90, un produit doté d’une teneur en saponine de 90 %. En ce sens, du Tribulus 60 aura une teneur de 600 mg pour 1 g de produit. Cette concentration influera de manière considérable sur les effets du produit.
Bien que cet aspect puisse paraître anodin, il peut s’avérer intéressant de tenir compte de son âge dans le choix du Tribulus. Chaque individu connait en effet son pic de taux de testostérone aux environs des 25 à 30 ans. On pourra en conséquence se tourner vers les produits à plus faible teneur de saponines dans cette tranche d’âge. Les sujets plus âgés peuvent quant à eux trouver plus d’avantages dans les Tribulus plus concentrés.
Poudre soluble, capsules ou en gélules le Tribulus est proposé selon une variété de conditionnement selon la marque. Une poudre soluble pourra, à titre d’exemple, être prise avec d’autres suppléments, comme la whey et la malto, surtout en préworkout. Les capsules et gélules sont pour leur part plus faciles à prendre et plus pratiques.

 

Quand et comment prendre le Tribulus ?

Quelles que soient la marque et la formule, le Tribulus est souvent proposé sous forme de capsules, de gélules ou de poudre soluble à prendre dans un traitement de 20 à 30 jours. La prise indiquée oscille souvent entre les 500 mg et 1.5 g de tribulus à répartir sur la journée. Il est possible d’inclure une prise preworkout afin d’accentuer les effets pendant la séance. Dans tous les cas, il est important de ne pas dépasser les doses prescrites par chaque fabricant.

Le traitement par cycle constitue un facteur essentiel quant à la prise du Tribulus. Ce cycle comprend une période de prise journalière et une période de coupure. La consommation prolongée du produit peut en effet engendrer de l’accoutumance et l’estompement progressif de ses effets. Le risque d’accoutumance est d’autant plus grand en cas de prise pendant plus de 30 jours.

Mis à jour le 2021-06-15.