On connait tous la testostérone comme étant une hormone masculine par excellence. Mais saviez vous que pour un pratiquant de musculation, la testostérone est la clé d’un bon développement musculaire. Sans elle, impossible d’atteindre un volume et une définition musculaire digne des plus grands bodybuildeurs. Ainsi, il peut être très intéressant d’utiliser un complément pour booster son taux naturel de testostérone. Voyons ensemble les meilleurs booster de testostérone du moment ainsi que plusieurs infos détaillées sur le sujet.

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Top 4 des meilleurs booster de testostérone du moment

Le booster de testostérone numéro 1 pour 2020 : TestoGen

Dans notre comparatif de booster de testostérone, un produit a retenu notre attention au point de devenir un allié régulier durant nos entrainements. Il s’agit du complément TestoGen qui réunit à lui seul tout ce qu’on peut attendre d’un complément pour booster la testostérone. Il s’agit d’un complément 100% légal et sans effets secondaires qui va vous permettre d’améliorer considérablement vos performances pendant vos séances d’entrainement. TestoGen permet d’augmenter son taux de testostérone rapidement de façon à pousser plus lourd et être vraiment concentré sur la charge à soulever. En plus, ce complément alimentaire qui augmente la testostérone joue également un rôle dans l’amélioration de votre libido. C’est sans conteste pour nous le meilleur booster de testostérone que vous avons testé. Vous pouvez y aller les yeux fermés.


TestoGen – Booster de testostérone efficace sans effets secondaires

  • 120 capsules par boîte
  • Développez votre masse musculaire rapidement
  • Augmentation nette de la motivation et de la libido
  • Aide au focus mental lors des entrainements
  • Formule améliorée : Réduction du cholestérol et baisse de la pression artérielle
  • Reconnu comme étant le meilleur booster de testosterone au monde dans de nombreux pays

Le TOP 10 des meilleurs booster de testo

Voici maintenant un classement comparatif des 10 meilleurs booster de testo qui est conçu à partir des meilleures ventes sur le marché français. Il s’agit donc de compléments alimentaires légaux qui ne comportent aucun risques pour la santé.

Promotion en cours Sélection Dr Muscu n°1
TESTOSTÉRONE Homme Femme Booster Puissant Plaisir Desir Augmente Musculation Énergie Taux de Testostérone. Fenugrec Maca Ginseng Zinc B6. 90 Capsules Végétale. Certifié VÉGAN. UE. N2 Natural Nutrition
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  • AMÉLIORE LA PERFORMANCE PHYSIQUE ET LE DÉVELOPPEMENT MUSCULAIRE : Le supplément Naturel Testostérone Booster contient uniquement des ingrédients naturels de haute qualité avec une concentration maximale d'ingrédients actifs tels que le ginseng et la taurine entre autres, qui, en régulant le métabolisme et en encourageant la production de testostérone, contribuent à améliorer le développement musculaire, la performance physique et à diminuer la fatigue.
  • CAPSULES DE CHLOROPHYLLE. SANS STÉARATE DE MAGNÉSIUM, GLUTEN ET LACTOSE: Notre supplément de Testostérone est offert en capsules de chlorophylle végétale plutôt qu'en comprimés pour assurer une concentration et une pureté maximales, réduire l'utilisation des agglomérats et l'absorption des ingrédients actifs et réduire au minimum l'irritation intestinale.
  • CERTIFIÉ VÉGÉTALIEN: Compléments 100% naturels, avec certification VEGETALIEN par The Vegetarian Society UK. Fabriqués dans les laboratoires CE, ils répondent aux normes strictes et aux processus de fabrication ISO 9001, American FDA, GMP (Good Manufacturing Practices). Tous nos ingrédients sont sans transgénique et sans cruauté.
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Sélection Dr Muscu n°2
Testez le Booster pour Hommes - 180 Capsules de Complément pour le Support de la Testostérone - Les ingrédients Contribues au maintien d'un Niveau de Testostérone Normal & réduisent la fatigue
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  • INGREDIENTS PUISSANTS - NOTRE Test Booster contient une formule exclusive, conçue pour stimuler vos résultats. Xellerate Nutrition Test Booster contient du Zinc, qui soutient la synthèse normale de protéines, le maintien des concentrations de testostérone sérique normales, des os normaux, le métabolisme des acides gras et la fonction cognitive. La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène.
  • FABRIQUÉ EN GB DANS UNE INSTALLATION CERTIFIÉE BPF - De nombreux suppléments sont importés d'Asie ou des États-Unis. Les nôtres sont fait ICI, en GRANDE-BRETAGNE et ainsi vous êtes protégés par des normes de fabrication et d'hygiène les plus élevées au monde. Notre fabrication locale signifie que vous recevez les capsules les plus fraîches possibles et non pas de suppléments qui ont voyagés des semaines pour être transportés au Royaume-Uni.
Sélection Dr Muscu n°3
Tribulus Terrestris + Maca + Zinc + Rhodiola Rosea | Améliore Les Performances Physiques | Energisant | Endurance | Résistance | Musculation Homme
  • TRIBULUS TERRESTRIS : Améliore les performances physiques, l'endurance et la résistance
  • ZINC + RHODIOLA ROSEA + MACA : Stimule vitalité psychique et physique, énergie et endurance
  • DURABILITÉ MAXIMALE: Formule avec un effet prolongé qui permit d'augmenter durée et endurance
  • PUISSANCE : Mélange d'ingrédients idéal pour testosterone homme (musculation homme)
  • EFFET BOOSTER : Ideal pour sport femme, sport homme et musculation homme
Promotion en cours Sélection Dr Muscu n°4
Stimulant Extrême de Testostérone - TESTOMAX - 120 Gélules Végétales avec 13 Ingrédients actifs dont du Zinc pour maintien du Taux de Testostérone normal. - Fabriqué au Royaume-Uni Pour Nutravita
  • FORMULATION PUISSANTE. Contient 13 ingrédients hautement actifs qui contribuent au maintien d'un taux de testostérone normal.
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  • NUTRAVITA S'ENGAGE à vous fournir les produits les plus purs et de la plus haute qualité possible. Nous nous engageons à vous aider à atteindre vos objectifs en nous assurant que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour être plus heureux et en meilleure santé !
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Promotion en cours Sélection Dr Muscu n°5
TESTOMAX X12 – Booster de testostérone – Améliorateur sexuel efficace – Augmente la masse musculaire, l'énergie et la performance – Empêche l'accumulation de graisse – Source d'énergie – 120 gélules.
  • MACA ANDINE PURE 20 FOIS PLUS PUISSANTE – TestoMax X12 est le seul produit qui contient 100% de Maca andine pure avec une concentration de 20:1, offrant des résultats dès la première prise comme aucun autre booster de testostérone ne peut le faire. Ceci, avec les autres ingrédients actifs de haute pureté et de concentration maximale tels que Tribulus, Fenugrec, Brocoli, Ashwagandha, Ginseng, Taurine, Zinc, Vitamine B6 et Bioperine, fait de TestoMax le produit leader du marché.
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  • ÉLIMINE LA FATIGUE ET AUGMENTE LES PERFORMANCES PHYSIQUES ET MENTALES – TestoMax X12 contient de l'Ashwagandha et du Ginseng, des composants actifs 100% purs qui stimulent les fonctions cérébrales et la mémoire en cas de surmenage, qu'il soit mental et / ou physique, permettant ainsi une amélioration sensible de l'organisme et une augmentation de la vitalité.
  • AUGMENTE LA CROISSANCE MUSCULAIRE – TestoMax X12 a été développé avec le ferme objectif d'être l'allié parfait des sportifs. C'est la raison pour laquelle nous avons inclus dans TestoMax X12 des composants actifs uniques qui augmentent l'oxygénation musculaire, pour développer des muscles avec volume et endurance en toute sécurité et sans effets de rebond. Cette augmentation de la masse musculaire se traduit par des performances plus grandes et meilleures et des résultats plus rapides et plus
  • QUALITÉ GARANTIE - Laboratorio Fersa Ibérica garantit la plus haute qualité de ses produits, tous fabriqués dans notre propre laboratoire européen. Nos produits sont certifiés GMP, ISO 9001 et ISO 9002 et sont tous soumis à des contrôles de qualité internes minutieux, ainsi qu’à tous les permis de santé nationaux et européens correspondants
Sélection Dr Muscu n°6
viboost TRIBULUS + MACA - Booster testostérone homme - Augmente la vitalité et l’énergie - Accroît la force et la résistance avec Maca, Tribulus Terrestris, Rhodiola et Zinc
  • MACA : revigorant et stimulant naturel qui a des propriétés anti-oxydantes
  • Le TRIBULUS TERRESTRIS accroît force et résistance et aide l’augmentation de la masse musculaire
  • RHODIOLA : agit sur l’état d’esprit et sur l’augmentation d'énergie
  • ZINC : maintien les niveaux de testostérone et protège les cellules du dommage oxydatif
  • viboost TRIBULUS+MACA ne contient pas de gluten, lactose, additifs chimiques et convient aux vegans
Sélection Dr Muscu n°7
Evl Nutrition Test 120 Standard Protéine de Plante
  • Complexe naturel de soutien à la testostérone à base scientifique
  • Développé pour soutenir les niveaux naturels de testostérone, la force musculaire et l'endurance
  • Source hautement purifiée avec 50% de saponines furostaniques
  • A partir des racines de la plante Maca, qui pousse principalement dans les régions de haute montagne du Pérou
  • La vitamine B6 contribue à un métabolisme normal, riche en énergie
Sélection Dr Muscu n°8
Prozis Tribulus Terrestris 1000mg 90 tabs Naturel Source d’énergie naturelle - Augmente la libido et l’endurance - Améliore la croissance musculaire et la performance sexuelle
  • Formulé à partir des meilleurs ingrédients
  • Régule et promeut la production naturelle de testostérone
  • Améliore la performance sexuelle de l’homme et la virilité
  • Augmente la force et l’énergie pour les séances d’entraînement intenses
  • Fabriqué en Europe: certifié par des laboratoires indépendants
Promotion en cours Sélection Dr Muscu n°9
EAFIT Tribulus Testostérone 90 Comprimés
  • Favorise la synthèse de testostérone
  • Contribue à relancer le métabolisme masculin
  • Marque Française
  • Respect de la Norme afnor et du Code Mondial Anti-Dopage
Sélection Dr Muscu n°10
viboost MEN COMPLEX avec Maca, L-Arginine, Ginseng, tribulus terrestris et Zinc - Puissance et Résistance Maximales - Booster testostérone homme - Vegan, sans gluten et sans lactose
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  • ÉLIMINER LA FATIGUE ET AUGMENTER LES PERFORMANCES PHYSIQUES ET MENTALES grâce au ginseng
  • Ne contient pas de gluten, lactose, additifs chimiques et convient aux vegan

A quoi sert la testostérone en musculation ?

testostérone musculationLa testostérone est l’hormone du sexe masculin. Elle est produite naturellement par le corps humain. Chaque jour, les hommes en produisent entre 5 et 10 mg en moyenne, alors que les femmes en sécrètent une quantité dix fois moins élevée. En musculation, la présence de testostérone entraîne de nombreux avantages. En effet, elle contribue à :

  • activer la synthèse des protéines, ce qui contribue à la création de la masse musculaire ;
  • bloquer le stockage des graisses en quantités trop importantes ;
  • augmenter le nombre de récepteurs participant à brûler des graisses ;
  • augmenter le flux sanguin vers le coeur, ce qui améliore les capacités de cardio.

La testostérone a également d’autres effets sur le corps, et participe notamment au bon fonctionnement des fonctions cognitives, au maintien de la densité osseuse, à la pousse des cheveux et à la santé de la peau. Chez les hommes, la testostérone permet également de conserver une bonne santé sexuelle.

En plus de cela, les réactions chimiques causées par la présence de la testostérone dans le corps contribuent à développer plus de muscles et plus de force.

Pourquoi chercher à augmenter sa testostérone avec des compléments alimentaires ?

augmenter sa testostérone en musculationSi la testostérone est une hormone naturellement produite par le corps, pourquoi chercher à la booster ? Comme nous venons de l’évoquer, la testostérone permet de construire de la masse musculaire plus rapidement et de limiter le stockage des graisses tout en favorisant leur consommation. Ces caractéristiques sont particulièrement intéressantes en musculation, lorsque l’on cherche à développer ses muscles tout en limitant la prise de gras.

De plus, bien qu’il soit impossible de dépasser fortement les taux de production naturelle de testostérone avec des suppléments, Un booster testostérone en capsules peut se révéler utile dans les cas où le corps ne serait pas en mesure de produire ces taux optimaux naturels lui-même. Et croyez-nous, cela n’arrive pas qu’aux hommes âgés. Bien choisir un booster de testostérone vous aide donc sur de nombreux plans, pas seulement pour la musculation.

En effet, la création de testostérone peut être affectée par de nombreux facteurs. Ceux-ci incluent le stress, la fatigue, la pollution, les perturbateurs endocriniens ou certaines carences alimentaires. Au rythme où la majorité d’entre nous vit actuellement, il est donc très facile de souffrir d’un petit déficit de testostérone sans même s’en apercevoir. Dans ces cas là, un booster de testostérone efficace vous permet de doper votre métabolisme sans aucun effets secondaires alors pourquoi s’en priver ?

Par conséquent, booster sa production naturelle de testostérone grâce à des compléments alimentaires permet à l’utilisateur de parvenir aux résultats souhaités plus rapidement et de manière plus optimale.

Quels suppléments utiliser ?

booster naturel testostéroneMaintenant que nous savons pour quelles raisons il est intéressant de booster sa testostérone avec des suppléments, penchons-nous plus en détail sur les suppléments en question. Lesquels choisir, et en quelle quantité ? Deux choix s’offrent à vous : Opter pour une matrice de produit qui augmentent la testostérone et la libido, ou alors composer soi-même son booster de testo à l’aide de plusieurs suppléments. Les deux solutions sont sans effets secondaires et donnent de très bon résultats.

Les complexes complets tout en un : Des boosters de testostérone puissants

Depuis plusieurs années il existe désormais sur le marché des compléments alimentaires pour booster la testostérone en capsules qui réunissent tous les éléments nécessaires pour augmenter de façon importante vos taux d’hormone masculine. Qu’ils s’appellent TestoGen ou TestoFuel ou encore Prime Male, leur rôle est le même : Stimuler efficacement votre corps pour qu’il produise plus de testostérone rapidement et durablement. Ils se présentent sous la forme de capsules à prendre une ou plusieurs fois par jour afin de maintenir votre taux de testostérone au plus haut. Ils sont généralement pris sous forme de cycles suivis de phases de repos.

La prise de ces compléments alimentaires pour prendre du muscle rapidement est sans risque et sans effets secondaires pour votre santé. Avec ces produits pour augmenter la testostérone on pourrait en effet s’attendre à de l’acné, une augmentation de la tension artérielle, et tous les effets indésirables liés aux stéroïdes. Mais il n’en est rien avec ces anabolisants naturels : Il sont sans danger pour votre corps et représentent donc une alternative idéale à tous ceux qui seraient tenter de franchir le pas avec le dopage.

Les booster de testostérone naturels

La plupart des suppléments pouvant favoriser la production naturelle de testostérone sont composés de plantes, d’acides aminés, de minéraux et de vitamines.

La vitamine D

La vitamine D est naturellement produite par la peau en présence des rayons du soleil. Il a déjà été scientifiquement démontré que la vitamine D favorise la création de testostérone. De ce fait, et particulièrement pendant les mois d’hiver où les jours sont plus courts, n’hésitez pas à prendre un complément en vitamine D, sous la forme de vitamine D3.

L’acide aspartique

L’acide aspartique est un acide aminé naturellement présent dans les testicules qui participe à la conversion du cholestérol en testostérone. Le prendre en tant que complément alimentaire permettrait de booster ce processus de conversion et donc, en retour, de produire plus de testostérone.

Le zinc

Une carence en zinc peut souvent être la cause d’une production faible de testostérone. Bien qu’on ne sache pas exactement en quoi le zinc provoque une chute du taux de création de cette hormone, le lien entre les deux a bien été effectué.

Beaucoup de compléments alimentaires, y compris des compléments multivitaminés et le ZMA, contiennent du zinc. Cela peut parfois suffire à faire booster la testostérone. Cependant, si vous n’êtes pas sûr, le meilleur moyen d’en avoir le coeur net reste d’effectuer une prise de sang.

Le tribulus et les autres plantes

Plusieurs plantes sont réputées pour booster la production de testostérone. C’est d’ailleurs pour cela que certaines, comme le gingembre ou le tongkat ali, sont parfois qualifiées d’aphrodisiaques. La plus célèbre d’entre-elles pour la musculation est le tribulus qui est considéré comme le meilleur booster de testostérone naturel. Il est utilisé aussi bien pour la prise de muscle que pour améliorer la libido depuis des dizaines d’années par un grand nombre de pratiquants de musculation.

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D’autres plantes telles que l’epimedium, le fenugrec ou encore l’ashwagandha possèdent des propriétés similaires.

La plupart des suppléments vendus dans le commerce sous le nom de boosters de testostérone contiennent un mélange de ces ingrédients.

Et les femmes dans tout ça ?

booster de testostérone pour femmeLa testostérone est une hormone qui, même si elle est sécrétée en petite quantité par les femmes, est majoritairement masculine. On l’associe même souvent à l’idée de la virilité. Les femmes ont-elles dans ce cas intérêt à vouloir booster leur taux de testostérone dans le cadre de la musculation, ou vont-elles devenir trop masculines en le faisant ?

Une fois encore, nous devons rappeler ici que les suppléments visant à booster la testostérone ne vont pas atteindre des résultats très élevés comparés à la production naturelle maximale de testostérone. De ce fait, les femmes ont tout intérêt à prendre un complément alimentaire améliorant la production de testostérone si elles souhaitent améliorer leurs performances de musculation. Tout cela sans prendre le risque de se transformer en homme après une cure !

 

Mis à jour le 2020-01-24.